Однодневные коллективные ретриты

Мирские дела нескончаемы, они подобны бритью бороды: чем больше бреешь, тем быстрее она растет. Если вы действительно хотите заниматься практикой, то нужно практиковать прямо сейчас, потому что смерть может наступить в любой момент.”

Из книги “Нендро” Дост. Геше Джампа Тинлея

 

Однодневные коллективные ретриты по аналитической медитации, шаматхе и по практикам нёндро

Границы и цели затворничества

Преимущества практики в затворничестве

 

Формат:

  • Чтение текста Ламы Чопы до 54 строфы
  • Начитывание мантр с визуализацией
  • Чтение Ламы Чопы с 55 строфы до конца
  • В перерывах обсуждение возникших вопросов по практике с другими участниками

 

Расписание сессий:

1 сессия с 10:00 до 12:00;
2 сессия с 13:00 до 15:00;
3 сессия с 16:00 до 18:00;

 

Цели ретрита: углубление понимания темы, устранение ложных представлений, обретение контроля над изучаемой темой, обретение участниками опыта погружения в интенсивную практику, развитие энтузиазма для прохождения полноценных ретритов, развитие способности контролировать состояния своего ума (эмоции и намерения).

 

Можно прийти как на все сессии, так и на одну или две по желанию.

Приходить лучше за 10-15 минут до начала.

Рекомендуется принести с собой удобную для сидения одежду.

Поесть можно в столовых, кафе, которых много в районе ДЦ, либо принесенную с собой еду.

В помещении есть микроволновка, кипяток, кружки, чай.

 

Занятия проходят в Дхарма-центре на ул. Гороховая 32.

Участие бесплатное.

Требуется регистрация ответив на письмо с анонсом о проведении ретрита.

Обсуждение закрыто.